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Frédéric Beaudoin Massothérapeute

418-633-6138 crepusculemassotherapie@gmail.com

Mu par un désir profond d’accompagner et de soutenir les personnes qui ressentent des douleurs physiques ou qui vivent une forme ou une autre de souffrance morale, j’ai créé Crépuscule massothérapie. La lumière du soleil qui vient de se coucher est un symbole qui appelle à l’apaisement et au soulagement.

Possédant une solide expérience et un bagage de formations qui continue de grandir, j’aide à soulager les gens aux prises avec des douleurs physiques dues au sport ou au travail, ainsi que ceux qui cherchent à décrocher ou à se détendre face aux stress de la vie.

 

J’offre également d’accompagner par le massage les personnes avec une situation chronique, une maladie ou une autre situation de vie particulière, et qui cherchent un espace de paix et de soulagement physique, psychologique ou émotionnel.

 

Par une écoute et un toucher bienveillant et adapté à votre situation particulière, je propose des moments de mieux-être dans l’accueil et le respect.

Numéro de membre : 21784

MASSAGE EN CLINIQUE
 (43, 1e avenue, Stoneham-et-Tewkesbury, G3C 0K8)
MASSAGE À DOMICILE
(Couronne Nord de Québec)

Massage Californien 

 

Qu’est-ce que le massage californien?

Le massage californien est une approche à l’huile se caractérisant, entre autres, par de longs mouvements d’effleurage qui sculptent et enveloppent le corps. Des manœuvres de bercements, d’étirements et de pétrissages profonds invitent à l’abandon et à la détente. Ce type de massage active la circulation sanguine et énergétique et débloque les nœuds de tension. Il permet de retrouver toute la richesse sensorielle inscrite dans notre corps.*

Originaire, comme son nom l’indique, de Californie, la popularité de cette technique ne cesse de croître. Que ce soit en Amérique du Nord ou en Europe (où on le retrouve aussi sous l’appellation de massage sensitif) le massage californien répond très bien à la demande d’une clientèle qui recherche, par une détente profonde, un soulagement efficace et durable de ses tensions, mais aussi et surtout une harmonisation globale de tout l’être. En fait, il s’agit du massage anti-stress par excellence !**
 

*Description du programme de formation de l’école de massothérapie l’Attitude de Québec

https://www.attitudemassotherapie.com/programmes.php

**Description de la Fédération québécoise des massothérapeutes agréés. 

https://www.fqm.qc.ca/massage-californien-plus-quun-massage-de-detente

https://www.fqm.qc.ca/massotherapie/techniques/massage-californien/

Massage Sportif

 

J’ai reçu ma formation en massage sportif de Sylvain Malchelosse. Combiné avec les techniques de massage Californien et de Amma sur chaise, je propose un service adapté aux besoins des sportifs du dimanche et des sportifs qui sont plus engagés dans l’atteinte de résultats de performances.

 

Le massage sportif est un type de massage qui utilise différentes techniques (massage suédois, kinésithérapie, fasciathérapie, etc.) dans le but d’optimiser la santé des tissus et leur récupération avant et après la pratique d’un sport. Les sportifs de tous horizons, incluant les athlètes de haut niveau, y ont recours afin de prévenir les blessures sportives, de soulager les tensions musculaires et articulaires découlant d’un entraînement, ou encore de maximiser leur performance.*

*Description de la Fédération québécoise des massothérapeutes agréés. 

https://www.fqm.qc.ca/massage-californien-plus-quun-massage-de-detente/

Massage sur chaise (Amma sur chaise)

 

Sans huile, sans se dévêtir, ce massage de moins de 20 minutes est un excellent point de départ pour aider à retrouver et à générer un bien-être physique et mental.

 

C’est un massage sur mesure pour les professionnels en télétravail. Cette technique permet de relâcher les tensions liées au stress et à la posture de travail.

 

Abordable, efficace et sécuritaire, cette approche est suggérée dans l’optique d’aider à développer une familiarité avec un état de bien-être au travail.

 

Générer un état de bien-être, soi-même ou avec l’aide du massage, permet d’accroitre votre énergie pendant et après le travail.

Massage en entreprise

Le massage en entreprise peut prendre plusieurs formes. Mieux adapté sur chaise, il peut aussi se faire sur table. C’est un service qui peut répondre à différents objectifs et besoins. 

  • Réduire le stress et l’anxiété

  • Améliorer la performance

  • Réduire l’absentéisme

  • Soulager douleurs et tensions liées à la posture de travail

  • Familiariser le corps et l’esprit avec un état de bien-être au travail

  • Augmenter le niveau d’énergie et le positivisme

  • Faire monter l’indice plaisir et bonheur

Offrir le massage en entreprise est une véritable démonstration de la considération et de l’appréciation que vous avez pour vos employés, collègues et collaborateurs.

Contactez-moi, pour obtenir plus d’informations sur ce service.

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